2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

食べなすぎても良くないのはなぜか?

こんにちは!ダイキです! ・痩せようと思ったけど何から手つけていいか分からない ・極端に食べなければいいのか 今回は痩せると決意したが中々痩せれない方達に 知って欲しい 結果が出る食事法を伝授します!! この方法を知らないままだと 体重が中々減ら…

痩せるとは?

はじめまして!ダイキです! 先ず、このブログを読んでいただきありがとうございます 僕は柔道整復師という資格を持っていて、前は接骨院に勤務していて、 治療を通して色々な患者様と関わってきました。 自分自身でもトレーニングをしていて、ボディメイク…